Pour vous, un document pdf téléchargeable avec six exercices de Journal Créatif. À faire à votre rythme, tranquillement chez vous, seul.e ou à plusieurs.
Si comme moi, vous êtes épuisée de courir partout, je vous propose de vous remettre au diapason de votre nature profonde et créative.
Qu’est-ce qui émerge quand on ralentit notre rythme ? Quand on laisse l’espace s’installer, le vide peut-être, comment ça résonne à l‘intérieur de nous ?
Peut-être un bienfait ou au contraire de l’impatience, et de quoi ai-je besoin finalement …? De me ressourcer ? De me détendre ? De me donner des priorités …
Quelques exercices de Journal Créatif pour vous extraire du speed flow, vous détendre, et poser un regard d'amour sur vous.
Si vous n’êtes pas dans le H@ll