Je m’appelle Anne Lemaire, j’ai la cinquantaine et je suis mère de trois enfants, devenus adultes sans que je m’en rende compte.

J’ai passé 26 années dans une grosse entreprise à développer des compétences en organisation, relation d’aide et convivialité, trois ingrédients indispensables à la médiation art-thérapeutique.   

Je me suis formée en art-thérapie pour développer ma créativité avec les outils artistiques et concrétiser mon besoin de connexion intime.

J’ai démarré ma reconversion sans savoir ce que j’allais trouver mais avec soif d’aventures. Aujourd’hui je suis heureuse de faire découvrir à d’autres ce que j’ai reçu, de pouvoir peut-être vous donner l’occasion d’ouvrir d’autres portes de connexion à vous-même, pour explorer votre propre terrain de jeu.

Je suis doublement certifiée : en art-thérapie et en Journal Créatif®.

… et ma pratique

Ma posture est ancrée sur les trois piliers humanistes tels que proposés par Carl Rogers : l’empathie, l’acceptation inconditionnelle et la congruence.

J’accompagne au sens où je crée les conditions favorables à l’expression artistique du client, je me tiens juste derrière pour soutenir le processus créatif, dans son ressenti et ses prises de décision. Aucune autre interprétation que la sienne ne rentre en ligne de compte; cette dernière est légitime et participe à son cheminement intérieur. L’aspect thérapeutique se joue dans la double observation de la production et du processus de création. Je suis là pour accueillir l’observation et dynamiser le processus.

J’utilise le terme client de préférence à participant ou patient, n’étant pas dans une approche loisir, ni médicale. Je propose un service qui répond à une demande ou un besoin dans le champ du développement de soi et du mieux-être. En amont de toute élaboration d’atelier ou séance individuelle, un échange est indispensable pour définir un contenu, qui résulte de la meilleure adéquation entre ce que je propose et les attentes implicites ou explicites du client. Je ne suis pas prescriptrice de « soins »  a priori, je m’adapte aux besoins au fur et à mesure que le client chemine.

Dans le respect du code de déontologie des art-thérapeutes, je me fais superviser dans ma pratique.

En 2020, j’ai découvert l’outil du Journal Créatif®️ qui est devenu central dans ma pratique et dans mon offre. Je vous invite à le découvrir chez moi, avec moi ou tout.e seul.e chez vous.

Dans mes séances, je m’appuie sur:

• Le Journal Créatif®;

• Des techniques de journal d’artiste;

• De la peinture en grand format;

• Le “bac de sable” pour une  théâtralisation en miniature;

• Le land art en extérieur;

• Et d’autres techniques suivant les saisons, les envies, les besoins.

Plus je pratique, plus j’affine les parcours en me formant sur des thématiques qui me sont chères comme l’énergie vitale, le deuil, la prévention du burn-out.

Je me suis formée au « Carnet de Deuil », méthode élaborée par Nathalie Hanot, psychologue et animatrice certifiée en Journal créatif® et journal thérapeutique. Cela me permet de proposer des ateliers spécifiques à chaque aspect lié au deuil : séparation, perte d’un être cher, perte d’un emploi, déménagement, départ du dernier enfant …

Le Journal Créatif® reste le socle commun à tous ces parcours.