Trois trimestres pour rebondir
Vous vivez, ou avez vécu, une situation de vie personnelle/professionnelle qui vous épuise ou vous a épuisé.e ? Vous avez besoin de vous arrêter un temps, pour souffler, faire le point, réfléchir… et mieux rebondir ?
Oui mais comment ?
Sur trois trimestres, le carnet de Vie est un parcours riche et complet pour (re)trouver ses propres ressources de manière créative et avancer dans sa vie.
Cette offre vous permet d’accéder au programme complet qui se déroulera en petit groupe de octobre à juin, par Zoom, en direct avec moi.
Chaque trimestre est constitué de trois ateliers thématiques de 3 heures (un thème par mois), chacun organisé en deux rendez-vous Zoom de 1h30 (au total 6 rendez-vous).
Si vous ne pouvez pas assister au direct, vous aurez toujours la possibilité de faire l'atelier à votre rythme dans votre espace membre.
Une rencontre en présentiel à mi-parcours peut être envisagée aussi 😊.
Les personnes qui s'inscrivent pour le parcours complet recevront leur premier Journal dans leur boîte aux lettres 💌.
IMPORTANT : Vous pouvez vous engager pour le premier trimestre pour démarrer (code : CARNETVIET1). Si vous souhaitez poursuivre ensuite, vous aurez la possibilité de vous inscrire pour le deuxième trimestre et pour le troisième séparément.
Un cadeau dont il ou elle se souviendra !
Pour vous remercier de propager la vie créative, une réduction de 25% vous est offerte sur ce cadeau que vous faites.
Contactez-moi pour les modalités !
Ce parcours de 9 ateliers est inspiré du Journal Créatif et du travail de Nathalie Hanot, psychologue et formatrice. Elle a notamment élaboré et développé les outils d’accompagnement suivants : Carnet de Deuil, Tarot Créatif, Journal du Burn Out.
La réalisation d’un Carnet de Vie est une méthode de réappropriation de soi qui a pour intentions :
de conscientiser les mécanismes d’épuisement émotionnel
De remobiliser sa créativité
D’avoir un outil d’écoute de soi
D’ancrer une pratique de présence et de développement.
A la fin de ce parcours vous aurez la joie d’avoir fait l’expérience de votre richesse intérieure.
Au cours de ces ateliers, les thèmes suivants seront abordés :
Octobre : faire le point, se (re)connecter à sa créativité
Novembre : aller à la rencontre de son enfant intérieur
Décembre : prendre soin de ses chakras
Janvier : apprivoiser son ombre
Février : explorer sa part intuitive avec les rêves
Mars : le temps et le rythme
Avril : le jeu du JE
Mai : prises de conscience et mise(s) en action
Juin : bilan, clôture de l'année