Dans cet espace de créativité, je propose des ateliers, parcours ou événements orientés mieux-être et développement de la personne avec le Journal Créatif®, un outil à la fois ludique et introspectif. Les ateliers peuvent être collectifs ou individuels et s’adressent principalement à une clientèle adulte, à des particuliers ou aux entreprises.
Ces ateliers peuvent être couplés à des séances individuelles d'art-thérapie où on prend le temps d'aborder votre difficulté du moment.
En 2020, j’ai découvert l’outil du Journal Créatif qui est devenu central dans ma pratique et dans mon offre. Je vous invite à le découvrir chez moi, avec moi ou tout.e seul.e chez vous.
Vous pourrez également accéder à mes articles dans lesquels je fais part de mes réflexions, notes de lectures et retours d'expérience.
En premier, je vous à invite rejoindre le H@ll d’accueil pour être informé.e, découvrir et interagir avec d’autres invité.e.s.
Belle exploration ✨
Anne, art-thérapeute en mouvement !
avec 19 intervenants et toute une communauté, pour :
vous épanouir enfin dans votre vie professionnelle.
redonner du SENS à votre situation professionnelle,
réaligner votre activité actuelle, envisager une reconversion...
Ouvrir des possibles, en toute sécurité.
Découvrez ma vidéo de 7 min où je vous montre 5 de mes meilleures pratiques de Journal Créatif pour réveiller votre créativité et vous ouvrir à un quotidien embelli.
En fonction de votre envie ou besoin du moment, venez découvrir les parcours accompagnés de Journal Créatif, comme le Carnet de Deuil, l'Elan Créateur ou encore le Nid Vide.
Vous pouvez aussi réserver une séance individuelle d'art-thérapie.
Et, comme j'ai un gros passé en entreprise, j'ai eu à 🧡 de développer des ateliers de Journal Créatif orientés prévention burn-out et cohésion d'équipe.
Et si vous souhaitez pratiquer le Journal en autonomie, j'alimente régulièrement un catalogue de pratiques à faire à votre rythme. Je reste en soutien via les échanges forum.
Pour aborder de manière créative votre Processus Créatif !
Ce parcours vous accompagne, en petit groupe, pendant 9 mois pour vous aider à sentir, voir, écouter ce qui est important au fond de vous et à choisir, orienter, décider, planifier, concrétiser votre vision.
Il peut s'agir d'un projet qui n'a pas encore de forme concrète, de plusieurs sujets en compétition, ou encore d'un projet bloqué dans sa réalisation.
Un parcours pour mieux faire face au syndrome du nid vide, en présentiel ou par Zoom
Le "post-départum" n'est pas que tristesse.
C'est une boucle qui se termine dans le cycle de vie féminin, à accueillir pleinement pour ouvrir une autre boucle, pleine de nouvelles découvertes et de richesses à transmettre.
Avec le "Parcours du Nid Vide", je peux vous aider à
clôturer cette boucle avec plus de légèreté, au moyen de la créativité,
retrouver de l'énergie pour vivre votre vie de femme sans culpabilité.
Un atelier pour vous soutenir, en groupe, en continu sur deux jours
Ce parcours de deux jours vous permet de revisiter votre deuil de manière symbolique et créative. Au terme de cet atelier, vous aurez la satisfaction d’avoir pu exprimer vos ressentis liés à votre perte et la fierté d’avoir honoré sa valeur sacrée. Vous aurez également le plaisir d’avoir réalisé un objet personnel et artistique. En groupe, sur préréservation gratuite.
Une séance juste pour vous
Réservez votre séance d'Art-thérapie avec moi à Lyon ou en visio par Zoom. Si vous ne trouvez pas votre créneau, laissez-moi un message pour qu'on planifie ensemble.
Pour prendre du recul sur votre travail et trouver des solutions
Vous êtes salarié.e ou manager ou encore en charge de la qualité de vie au travail, vous pouvez être intéressé.e par mes parcours orientés prévention burn-out, cohésion d'équipe ou encore fédération autour d'une vision, avec le Journal Créatif comme support d'expression. En ateliers collectifs ou en suivi individuel.
🤓 Une promesse : un nouvel atelier tous les deux mois !
Ce mois-ci : un mini guide à télécharger pour réaliser un calendrier de l'Avent créatif à deux !
💬 Un petit plus : une conversation dédiée pour partager les impressions et pourquoi pas, quelques pages...
🤔 Une hésitation ? Je vous invite à découvrir les Tutoriels de Journal Créatif sur ma chaîne YouTube
si vous n’êtes pas inscrit.e dans le H@ll